Индивидуальные занятия

Ваш личный йога-тренер. Длительность занятий составляет 60-90 минут.

В программу входит:

  1. Практика хатха йоги в удобное время в удобном месте.

  2. Индивидуальный подход к решению проблем со здоровьем.

  3. Основы правильного питания.

  4. Разбор ваших личных физиологических возможностей, выявление асимметрии.

  5. Медитативные практики.

  6. Практика дыхания.

У меня

Персональное занятие в моей домашней студии или в студии на Полежаевской.

У вас

Персональное занятие у вас дома или в офисе, выезд загород, сопровождение в командировке.

Записаться на занятие:

Студия хатха-йоги:

м. Полежаевская

Адрес: Москва, ул. Куусинена, дом 9, корпус 1

Тел:  +7 903 513 54 40

Email: yoganabegovoy@yandex.ru

А так же:

WeGym Митино, WeGym Синица, Открытый бассейн Чайка, Дон-спорт Алые паруса.

  • Facebook - черный круг
  • Vkontakte - черный круг
  • Instagram - черный круг
  • YouTube - черный круг

© 2018 yogamisha